失敗しないマッサージとは？マッサージを受ける際の注意点を解説！全国の優良マッサージ店をお探しならマッサージぽちナビにお任せください！
- TOP
- マッサージを受ける際に気を付ける4つのポイント
マッサージを受ける際に気を付ける4つのポイント
目次
マッサージは強ければ強い方が良い？
マッサージの強さ＝マッサージの効果につながるとは言えません。マッサージの強い・弱いと言うのは、マッサージを受ける人の好みによる問題です。
逆に、強い圧力をかける事によって筋線維が切れてしまう事もあるそうなので、まさに本末転倒ですね。
セラピストの性別、体の大きさ、握力等によってマッサージの強弱も変わってきますし、もちろん皆さんの好みもあると思うので、
強いマッサージが好きな人は是非お店にリクエストしてみてください。セラピストの指名ができるお店も少なくありません。
自分にあったマッサージ店、セラピストに出会う事を目的に、色々なお店を体験してみるのもオススメです！
ケガをしないように気を付けるには
初めて入ったマッサージ店で施術を受けてる時、時々すごく「痛い」と感じる事があります。
これまでの経験からして、マッサージが「痛い」と感じた後は必ずと言っていいほど帰宅後に痛みが増してきます。
よく「もみ返し」なんて言葉を聞く事もありますよね。
はっきり言ってもみ返し程度なら無視しても良いレベルだと思いますが、時々燃え上がるような痛みになる事があります。
所謂、「筋線維が切れる」と言う症状です。こうなったら厄介ですよね。
マッサージを受けてて「痛い」と感じる時は、我慢せずにセラピストへ伝えるようにしましょう！
遠慮する必要は全くありませんよ！
セラピストが合わない時はどうする？
初めて行くお店や指名をしない場合等、セラピストによってはテンポが合わない施術だったり必要以上に痛くされたりと、運が悪いととても残念な結果になる事があります。
お金を払ってマッサージ受けるのに、このような経験はしたくないですよね？
知人のマッサージ店主に聞くと、やはりこの手のクレームも少なからずあるようです。
なので、マッサージ店によっては「品質保証」をアピールし、施術開始から10分以内であればセラピストをチェンジできると言う案内を目にする事もありますね。
これは嬉しいサービスですよね！
どうしても自分に合わない、下手過ぎる、テンポが悪い、と感じたら、我慢せずにセラピストチェンジを申し出てみましょう！
せっかく受けるマッサージ、是非気持ち良くお店を出たいものです。
それホントにマッサージが適してる？？
なんか身体がダルいからマッサージでも受けたいな、関節に違和感があるからマッサージ受けようかな、と思いマッサージ店を訪れる方もいると思います。
でもほんとにそれってマッサージで解決するの？？と言うパターンですね。
お店によっては「このような症状のある方は受付できません」とうたってるケースもありますが、
実は妊娠してました、インフルエンザの前兆でした、と言うケースが多いのもマッサージ店にとってはあるあるです。
場合によっては、すぐに入院が必要でしたと言う事も。
なので、普段と違う特別な症状がある場合は是非一度問い合わせをする事をおすすめします！
